Werknemers
• Hoe kan ik omgaan met werkstress, burn-out, bore-out en mijn werk-privébalans verbeteren? Hoe herken ik de signalen en voorkom ik langdurige uitval?

• Wat kan ik doen bij een conflict op de werkvloer, pestgedrag of andere vertrouwelijke zaken?

• Hoe ga ik om met ingrijpende levensgebeurtenissen die mijn werk beïnvloeden (zoals overlijden, scheiding of ziekte verlies van een baan, mantelzorgtaken, financiële zorgen, overgang)?

• Welke preventieve maatregelen kan ik nemen om mijn mentale veerkracht en werkplezier te vergroten?

• Hoe kan ik als neurodivergente medewerker mijn werkomgeving beter afstemmen op mijn behoeften, uitval voorkomen of begeleiding krijgen bij re-integratie en duurzaam herstel?

• Wat zijn mijn rechten en plichten binnen een re-integratietraject en welke stappen moet ik nemen? Hoe verloopt een Spoor 2-traject en hoe kan je mij daarin optimaal ondersteunen?

• Hoe vind ik passend werk (binnen mijn belastbaarheid) en bereid ik me voor op een succesvolle terugkeer naar werk?

• Wat zijn mijn opties bij loopbaanheroriëntatie, interne mobiliteit of outplacement na ontslag?

 

Werkgevers
• Hoe ondersteun ik medewerkers bij verzuimpreventie, re-integratie, duurzame inzetbaarheid en mentale veerkracht? Hoe kan ik het welzijn, werkgeluk en vitaliteit van mijn medewerkers verbeteren?

• Wat zijn effectieve manieren om stress en burn-out binnen mijn team te voorkomen?

• Welke preventieve maatregelen kan ik nemen om psychosociale klachten te verminderen?

• Wat zijn de wettelijke verplichtingen en de beste aanpak bij langdurig verzuim?

• Hoe kan ik conflicten, pestgedrag en werkstress binnen mijn organisatie effectief aanpakken?

• Welke begeleiding is beschikbaar voor neurodivergente medewerkers en hoe optimaliseer ik hun werkomgeving?

Je kunt starten met een vrijblijvend telefonisch kennismakingsgesprek om te ontdekken of er een wederzijdse click is. Ook kun je direct starten met een intakegesprek. Elk traject begint met een intakegesprek, waarin ik de situatie in kaart breng en de behoeften bespreek. Dit vormt de basis voor een maatwerkplan dat flexibel genoeg is om bij testuren waar nodig. Nazorg is altijd mogelijk om duurzame resultaten te borgen en verdere ondersteuning te bieden. De gesprekken kunnen plaatsvinden op locatie Studio Oost West, op de werkplek, of digitaal via (video)call. In de meeste trajecten combineer ik face-to-face contact met digitale begeleiding, zodat maatwerk en flexibiliteit wordt geboden, wat aansluit bij elke situatie.

Tijdsduur
Een intakegesprek duurt voor een regulier traject gemiddeld genomen 60 minuten. De vervolggesprekken zijn doorgaans korter, afhankelijk van de behoefte van de werknemer en complexiteit van de situatie.

Mijn filosofie en missie
Ik werk vanuit een integrale benadering die verder gaat dan het voldoen aan formele eisen. Ik kijk naar de volledige situatie van de medewerker en bied praktische, resultaatgerichte oplossingen die zowel de medewerker als de organisatie ten goede komen. Deze filosofie weerspiegelt zich ook in mijn passie voor roeien – een sport waarin samenwerking en afstemming cruciaal zijn, zelfs onder uitdagende omstandigheden. Het water reageert op hoe je het benadert; het vraagt balans, coördinatie en een doordachte aanpak om vooruitgang te boeken.

Regelmatige lichaamsbeweging speelt een essentiële rol in het bevorderen van mentaal welzijn. Het draagt bij aan fysieke gezondheid, vermindert stress, vergroot mentale veerkracht en verbetert concentratie en focus. Deze elementen zijn essentieel voor duurzame inzetbaarheid en (werk)geluk. Deze inzichten vormen de kern van mijn werkwijze. Samen met de medewerker en werkgever ontwikkel ik op maat gemaakte oplossingen die niet alleen voldoen aan wettelijke eisen, maar ook bijdragen aan een gezonde, ondersteunende en inspirerende werkomgeving waarin medewerkers kunnen floreren.

 

Mijn loopbaan binnen het arbeidsverzuim begon in de re-integratiebegeleiding, waar ik waardevolle inzichten opdeed over effectieve trajectuitvoering volgens de Wet Verbetering Poortwachter (WVP). Al snel ontdekte ik dat standaardprocedures vaak terigide zijn en onvoldoende aansluiten op de unieke situatie van de medewerker. Dit bracht mij bij een fundamentele vraag: Wanneer is een traject écht succesvol? Gedreven door dit inzicht heb ik een modulaire werkwijze ontwikkeld die psychosociale begeleiding, strategisch advies en praktisch maatwerk combineert. Mijn visie is dat duurzame re-integratie alleen bereikt kan worden door flexibiliteit en een mensgerichte benadering.

Samen werken aan duurzame oplossingen
Bij re-integratie geloof ik in maatwerk. Samen met alle betrokkenen – w.o. medewerker, werkgever, bedrijfsarts, arbeidsdeskundige – stel ik een plan op dat volledig is afgestemd op de draagkracht en mogelijkheden van de medewerker. Dit kan een verlengde oriëntatiefase met extra ondersteuning inhouden, of zelfs een tijdelijke pauze als herstel stagneert. Door zorgvuldig te overleggen, zorgen we samen voor oplossingen die zowel effectief als duurzaam zijn.

Van re-integratie naar bedrijfsmaatschappelijk werk
Mijn ervaring binnen re-integratie en loopbaanbegeleiding heeft mijn focus op welzijn en preventie versterkt. Ik zag hoe stressgerelateerde klachten langdurige uitval veroorzaakten en raakte ervan overtuigd dat tijdige begeleiding dit vaak kan helpen voorkomen. Daarom heb ik mij verder ontwikkeld richting bedrijfsmaatschappelijk werk, waarvoor ik in 2024 ben geaccrediteerd. Deze verdieping stelt mij in staat om trajecten breder in te zetten: van re-integratie en loopbaanbegeleiding tot outplacement en preventieve ondersteuning. Hierdoor kan ik niet alleen medewerkers begeleiden naar werk of herstel, maar ook de onderliggende oorzaken van uitval aanpakken en bijdragen aan duurzame inzetbaarheid.

Als zelfstandig professional bied ik maatwerktrajecten die echt impact maken. Door trajecten modulair te structureren en af te stemmen op de specifieke behoeften van medewerkers en werkgevers, zorg ik ervoor dat re-integratie niet alleen een verplichting is, maar een kans op groei en ontwikkeling.