Diverse mogelijkheden van opleiding, cursussen en workshops over energetisch werk hebben mij geïnspireerd. Ook oude wijsheids- en healing tradities (zowel oosters als westers), zoals o.a. mijn eigen Molukse achtergrond, boeddhisme, vormen van spirituele genezing, yoga en meditatiestromingen.
In 2013 gaf ik mijn eerste cursustraject Energetische Meditatie, ontwikkeld door de Rotterdamse arts, acupuncturist en healer, Ton van Gelder van het Instituut voor Energetische Geneeskunde.
Meteen bij het begin van mijn training door zijn opvolger, acupuncturist Jean-Pierre Rooms, was ik geïnspireerd door het cursusmateriaal. Het is een synthese van met name technieken uit de Chinese en Indiase tradities: de Chinese Taoïsten ontrafelden de geheimen van energie, het Boeddhisme uit India is de leer van het bewustzijn. Energetische Meditatie combineert het beste van beide stromingen.
Ton van Gelder:
“Energie is iets dat je moet voelen, je moet het voelen stromen… pas dan kan je de verbinding maken met je oorspronkelijke staat en voor een leven kiezen dat moeiteloos is…”.
“Meditatie wordt gebruikt om het trio ziel, geest en lichaam in zijn oorspronkelijke proporties te zetten…”.
Wat doet Energetische Meditatie
Energetische Meditatie is een praktische meditatie techniek met als doel: energetische problemen herstellen. Het is zelfonderzoek –
Waar geef je je aandacht aan
Hoe ga je met stress om
Welke emoties blijven “hangen”
En uiteindelijk: waardoor ontstaan klachten
Met het mediteren onderzoek je je bewustzijn: observeer je je gedachten, al die gedachten die je op een dag kan hebben. Je combineert het mediteren met energetische oefeningen –
-Hoe kom ik bij mijn eigen energie.
-Waar in mijn lichaam blokkeert mijn energie
-Waardoor blokkeer ik mijn energie
Eigenlijk kom je erachter dat je door het beoefenen van Energetische Meditatie actief en bewust richting geeft aan je bestaan. Je gaat ‘lichter’ leven!
