Je kunt mij telefonisch of per mail een bericht sturen. Een vrijblijvende intake is mogelijk dagelijks tussen 12:00 -13:00 telefonisch.
Kosten worden niet vergoed door de zorgverzekeraar. Wel wordt het vaak vergoed door een persoonlijk budget van de werkgever.
Tarief voor een los consult is €149.
Health & Levensstijl programma €399.
De investering voor een calmfullness groepssesie is €19,99.
Ik ben Gil, een Neuroplasticiteit therapeut gespecialiseerd in:
Met meer dan 15 jaar ervaring en meer dan 10.000 succesvolle behandelingen heb ik effectieve methoden ontwikkeld om oude gewoonten te doorbreken en een gezonder gedachten patroon te bereiken.
Je kunt bij mij terecht met vragen over psychosociale en mentale uitdagingen zoals stress, burn-out, bore-out, (Generationele) trauma, hooggevoeligheid (HSP), perfectionisme, overmatig denken, piekeren, onrust, lage energie, het ontbreken van grenzen, altijd maar doorgaan, altijd ‘aan’ staan, spanningen in je lichaam, boosheid, woede, gebrek aan motivatie en wilskracht, moeite met focus en concentratie, uitstelgedrag, moeite met patronen doorbreken, verslavingen zoals: roken, suiker, overeten, sociale media etc. gezonde levensstijl ontwikkelen en meer
Ik heb ook speciale aandacht voor mannen met HSP en behandel ook burn-out en trauma.
Volg mij op:
Instagram: Mindmovementapp
Linkedinn: Mindmovementapp
Hoe ziet een behandeling eruit?
Tijdsduur: Een behandeltraject duurt gemiddeld 12 weken
Inhoud: We behandelen zowel mentale als fysieke klachten en pakken daarnaast ademhaling, ontspanning en levensstijl aan in vier stappen.
Aanpak: Mijn aanpak omvat wetenschappelijk onderbouwde trainingsmethoden en een combinatie van mindset, beweging, voeding en levensstijl in vier stappen. Ik bied dit aan via 1-op-1 coaching, workshops, persoonlijke ontwikkelings-app met tools en retraites. Daarnaast geef ik naast mijn behandeling wekelijks calmfuless sessies met Yoga, ademhaling en ontspanning.
Ik heb een app ontwikkeld met alle tools & technieken als aanvulling op de behandeling voor betere resultaten en deze is te downloaden via www.Mindmovementapp.com
Stap 1. Stop overlevingsstand (altijd aanstaan uitzetten)
Stap 2 Doorbreek oude gewoontes en patronen
Stap 3 Beheers je mindset
Stap 4 Creëer je beste leven
Ik ben een voormalig atleet en doe al sinds jonge leeftijd aan sport, yoga en meditatie.
Ik heb een zeer ernstig auto-ongeluk gehad. Hierna kon ik niet meer bewegen en was mijn korte termijn geheugen aangetast. Voor langer dan een jaar leefde ik met ondragelijke pijnscheuten in mijn lichaam. Doktoren gaven aan dat ik nooit meer zou kunnen herstellen. De wetenschap van functionele anatomie, neuroplasticiteit en kennis vanuit het oosten heeft mijn leven gered. Ik werkte als interim-manager en nam ontslag. Dit was de start van mijn passie voor het beoefenen en studeren van diverse wetenschappelijke studies over het menselijk lichaam, werking van de hersenen, voeding en leven in de breedste zin van het woord.
Daarnaast heb ik vanaf kind altijd fascinatie gehad van menselijk gedrag de filosofie van het leven de psyche van de mensen ik begrijp dat ons brein, lichaam, levensstijl en omgeving onlosmakelijk met elkaar is verbonden daarom ben ik zowel de wetenschap van brein, lichaam, voeding, epigenetica, ademhaling, ontspanning gaan studeren en de studie traditionele kennis vanuit het oosten bestuderen om deze samen in een praktijk te brengen om mensen optimaal te kunnen helpen op een plek.
