BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//studiooostwest.nl - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:studiooostwest.nl
X-ORIGINAL-URL:https://studiooostwest.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor studiooostwest.nl
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20290325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20291028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20300331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20301027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20310330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20311026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300521T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300521T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008474-1905622200-1905629400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-05-21/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300522T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300522T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007956-1905708600-1905715800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-05-22/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300528T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300528T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008475-1906227000-1906234200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-05-28/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300529T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300529T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007957-1906313400-1906320600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-05-29/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300604T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300604T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008476-1906831800-1906839000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-06-04/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300605T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300605T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007958-1906918200-1906925400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-06-05/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300611T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300611T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008477-1907436600-1907443800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-06-11/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300612T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300612T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007959-1907523000-1907530200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-06-12/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300618T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300618T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008478-1908041400-1908048600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-06-18/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300619T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300619T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007960-1908127800-1908135000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-06-19/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300625T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300625T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008479-1908646200-1908653400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-06-25/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300626T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300626T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007961-1908732600-1908739800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-06-26/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300702T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300702T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008480-1909251000-1909258200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-07-02/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300703T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300703T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007962-1909337400-1909344600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-07-03/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300709T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300709T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008481-1909855800-1909863000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-07-09/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300710T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300710T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007963-1909942200-1909949400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-07-10/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300716T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300716T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008482-1910460600-1910467800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-07-16/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300717T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300717T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007964-1910547000-1910554200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-07-17/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300723T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300723T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008483-1911065400-1911072600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-07-23/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300724T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300724T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007965-1911151800-1911159000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-07-24/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300730T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300730T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008484-1911670200-1911677400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-07-30/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300731T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300731T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007966-1911756600-1911763800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-07-31/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300806T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300806T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008485-1912275000-1912282200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-08-06/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300807T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300807T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007967-1912361400-1912368600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-08-07/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300813T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300813T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008486-1912879800-1912887000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-08-13/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300814T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300814T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007968-1912966200-1912973400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-08-14/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300820T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300820T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008487-1913484600-1913491800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-08-20/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300821T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300821T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007969-1913571000-1913578200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-08-21/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300827T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300827T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008488-1914089400-1914096600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-08-27/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300828T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300828T213000
DTSTAMP:20260428T135945
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007970-1914175800-1914183000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-08-28/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR