BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//studiooostwest.nl - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://studiooostwest.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor studiooostwest.nl
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20290325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20291028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20300331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20301027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20310330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20311026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300115T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300115T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008456-1894735800-1894743000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-01-15/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300116T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300116T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007938-1894822200-1894829400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-01-16/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300122T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300122T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008457-1895340600-1895347800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-01-22/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300123T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300123T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007939-1895427000-1895434200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-01-23/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300129T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300129T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008458-1895945400-1895952600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-01-29/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300130T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300130T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007940-1896031800-1896039000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-01-30/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300205T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300205T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008459-1896550200-1896557400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-02-05/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300206T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300206T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007941-1896636600-1896643800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-02-06/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300212T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300212T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008460-1897155000-1897162200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-02-12/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300213T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300213T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007942-1897241400-1897248600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-02-13/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300219T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300219T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008461-1897759800-1897767000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-02-19/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300220T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300220T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007943-1897846200-1897853400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-02-20/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300226T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300226T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008462-1898364600-1898371800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-02-26/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300227T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300227T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007944-1898451000-1898458200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-02-27/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300305T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300305T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008463-1898969400-1898976600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-03-05/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300306T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300306T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007945-1899055800-1899063000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-03-06/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300312T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300312T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008464-1899574200-1899581400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-03-12/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300313T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300313T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007946-1899660600-1899667800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-03-13/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300319T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300319T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008465-1900179000-1900186200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-03-19/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300320T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300320T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007947-1900265400-1900272600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-03-20/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300326T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300326T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008466-1900783800-1900791000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-03-26/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300327T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300327T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007948-1900870200-1900877400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-03-27/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300402T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300402T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008467-1901388600-1901395800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-04-02/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300403T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300403T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007949-1901475000-1901482200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-04-03/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300409T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300409T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008468-1901993400-1902000600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-04-09/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300410T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300410T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007950-1902079800-1902087000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-04-10/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300416T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300416T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008469-1902598200-1902605400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-04-16/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300417T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300417T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007951-1902684600-1902691800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-04-17/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300423T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300423T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008470-1903203000-1903210200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2030-04-23/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20300424T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20300424T213000
DTSTAMP:20260426T045316
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007952-1903289400-1903296600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2030-04-24/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR