BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//studiooostwest.nl - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://studiooostwest.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor studiooostwest.nl
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20290325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20291028T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280314T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280314T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008360-1836675000-1836682200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-03-14/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280315T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280315T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007842-1836761400-1836768600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-03-15/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280321T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280321T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008361-1837279800-1837287000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-03-21/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280322T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280322T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007843-1837366200-1837373400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-03-22/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280328T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280328T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008362-1837884600-1837891800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-03-28/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280329T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280329T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007844-1837971000-1837978200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-03-29/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280404T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280404T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008363-1838489400-1838496600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-04-04/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280405T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280405T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007845-1838575800-1838583000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-04-05/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280411T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280411T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008364-1839094200-1839101400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-04-11/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280412T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280412T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007846-1839180600-1839187800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-04-12/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280418T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280418T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008365-1839699000-1839706200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-04-18/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280419T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280419T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007847-1839785400-1839792600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-04-19/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280425T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280425T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008366-1840303800-1840311000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-04-25/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280426T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280426T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007848-1840390200-1840397400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-04-26/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280502T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280502T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008367-1840908600-1840915800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-05-02/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280503T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280503T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007849-1840995000-1841002200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-05-03/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280509T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280509T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008368-1841513400-1841520600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-05-09/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280510T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280510T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007850-1841599800-1841607000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-05-10/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280516T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280516T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008369-1842118200-1842125400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-05-16/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280517T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280517T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007851-1842204600-1842211800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-05-17/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280523T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280523T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008370-1842723000-1842730200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-05-23/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280524T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280524T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007852-1842809400-1842816600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-05-24/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280530T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280530T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008371-1843327800-1843335000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-05-30/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280531T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280531T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007853-1843414200-1843421400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-05-31/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280606T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280606T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008372-1843932600-1843939800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-06-06/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280607T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280607T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007854-1844019000-1844026200@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-06-07/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280613T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280613T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008373-1844537400-1844544600@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-06-13/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280614T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280614T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007855-1844623800-1844631000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-06-14/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280620T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280620T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T144200Z
LAST-MODIFIED:20260423T144201Z
UID:10008374-1845142200-1845149400@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg-2/2028-06-20/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20280621T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20280621T213000
DTSTAMP:20260424T231834
CREATED:20260423T143806Z
LAST-MODIFIED:20260423T143944Z
UID:10007856-1845228600-1845235800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Training Mindfulness (MBSR/MBCT) door Mikis Stekelenburg
DESCRIPTION:Op Dinsdag- en Woensdagavond een 8-weekse\, ervaringsgerichte training die je leert je aandacht te richten op wat hier en nu aan de orde is\, niet teveel in het hoofd te zitten\, en meer open te staan voor emoties en gevoelens\, ook op momenten dat die onaangenaam zijn. Inclusief een reader en audiobestanden om thuis te oefenen. \n\n\n\nStartdata: 6 Mei\, 19 Mei\, 16 September en 16 Oktober 2026. Voor exacte data en praktische informatie: Zie centrumbodhi.nl \n\n\n\nLocatie: Westblaak 122\, Unit C\, Begane grond. Ruimte: Nieuwe HavenTijd: 19.30-21.30 uurThee tijdens pauzeKosten: Euro 495\,00 incl 21% BTW. De trainers zijn Registertrainer\, waardoor aanspraak kan worden gemaakt op (gedeeltelijke) vergoeding door ziektekostenverzekeraars.
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/training-mindfulness-mbsr-mbct-door-mikis-stekelenburg/2028-06-21/
ORGANIZER;CN="Mikis Stekelenburg":MAILTO:stekelenburgmikis@gmail.com
END:VEVENT
END:VCALENDAR