BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//studiooostwest.nl - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://studiooostwest.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor studiooostwest.nl
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250318T160000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250318T180000
DTSTAMP:20260418T104849
CREATED:20250312T194339Z
LAST-MODIFIED:20250330T145423Z
UID:10000677-1742313600-1742320800@studiooostwest.nl
SUMMARY:Bekkenbodem ademhaling door Aad Verweij
DESCRIPTION:De natuurlijke pulsatie van de bekkenbodem in relatie tot de ademhaling stimuleert het herstelvermogen na grote en kleine bedreigingen (niet-thuisgevoel) vanuit de binnen- en buitenwereld. De bekkenbodemademhaling vormt ook de basis voor de  energetische healing en zelfhealing. \n\n\n\nDe workshop bestaat uit drie achtereenvolgende trainingen. De kosten zijn 180 euro. Je betaalt het bedrag per pin bij aanvang van de cursus. \n\n\n\nLocatie : Studio Oost West\, Westblaak 122\, Unit C\, Rotterdam-Centrum. \n\n\n\nNa de workshop heb je inzicht in de fysiologie van de ademhaling\, de plaats hierin van de bekkenbodemademhaling\, toepassing van healing en zelfhealing en heb je een mooi gereedschap in handen om je meer onbevangen met jezelf en de omgeving te verbinden. \n\n\n\nHeb je er zin in ? Schrijf je dan in via mijn website: https://www.syoa.nl/contact/
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/bekkenbodem-ademhaling-door-aad-verweij/
ORGANIZER;CN="Aad Verweij":MAILTO:info@syoa.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250318T183000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250318T200000
DTSTAMP:20260418T104849
CREATED:20241026T105932Z
LAST-MODIFIED:20250426T095123Z
UID:10000268-1742322600-1742328000@studiooostwest.nl
SUMMARY:Dansimprovisatie door Alina Jacobs
DESCRIPTION:Elke dinsdagavond in Studio Oost West \nBinnen de dansimprovisatie lessen met Alina Jacobs word je begeleid naar het ontwikkelen van je eigen danstaal. Alina is danspedagoog\, trainer en Choreograaf. Samen en met plezier groeien staat centraal in de lessen. \nGeleide – en gestructureerde improvisatie in afwisseling met lichaamstraining en danstechnische oefeningen bieden een ieder een veilige\, inspirerende en uitdagende “playground” om zichzelf binnen dans te ervaren en verder te ontwikkelen. Het werk bevordert zelfexpressie\, creativiteit\, muzikaliteit en het ontwikkelen van een dieper begrip van het eigen lichaam en zijn bewegingsmogelijkheden. \nJe bent op elk moment welkom om een proefles te volgen. Bekijk hier een impressie van een dansimprovisatie les
URL:https://studiooostwest.nl/activiteit/dansimprovisatie-door-alina-jacobs/2025-03-18/
LOCATION:Studio Oost West\, Westblaak 122-Unit C\, Rotterdam\, 3012 KM
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://studiooostwest.nl/wp-content/uploads/2023/09/Masterclass-LPDC_June-2018-2_photo-by-Lily-Higgins_-Archiv-El-Ta-@alina-jacobs-e1745661077556.png
ORGANIZER;CN="Alina Jacobs":MAILTO:alina.jacobs@online.de
END:VEVENT
END:VCALENDAR